（～ガイドで～なんだそうです。。って、わぁ～、嬉しいですね！）

（世界の美味しいレストラン～評価の高い店が　最も多くあるのは日本～！　～な俺には～です。　やっぱり～なんですね。。って、ほんとに！きっと皆さん、日々努力して腕を磨いてるんでしょうね。）

（外食が多い～嬉しいです。。あらら、かぶっちゃった(笑)。でも、日記読んでの素直な気持ちです。。～日本の料理人さんの仕事は繊細～。。味や見た目だけでなく、くつろげる雰囲気というか、おもてなしの心とかも日本人にはあると思う。これって、ｔｏｍｏくんや『ＮＥＷＳ』のコンに行った時にも感じる！行く前からどきどきして、コンの間は最高に楽しめて…ずっと余韻を感じれる。そんなに数行ってないけど、そう思います。で、。。話は変わりますが、最近寝る前に。。何するようにしてるの？）

（～本を読む～います。　その時間帯が一番。。どうする気がする？何ができる気がする？）

（～本の世界に入り込める～し、想像力が鍛えられ～します。。ふふっ、そうなんだで、そのあと、ヒーリングの音楽聴いて寝る？それとも、聴きながら読むのかな？って、色々考えるのも楽しいっ！で、最後に。。～にしましょう。。って、はいっ。頑張ります！）

（読書の秋に～。。寝る前によく昔の切り抜きの整理してて、それを読んでます。それも読書ですよね？(笑)で、なかなか整理できなくて…嬉しい悲鳴ですね(笑)。）

今日は。。更新なかったですね。更新時間に間に合わなかったのかな？この所寒いようだから、身体には気をつけて欲しいです！

一晩寝たら、足。。だいぶ楽になりました。

でも、仕事中、ちょっとした動作で腰がぎくっとなって。。

悪化しないよう無理しないようにします。

１０時過ぎに寝て。。３時頃目が覚めた。寒い～

色々してたら、もう５時過ぎ！また寝ます。おやすみなさい！

そんなこんなの一日でした。

それではまた。。Ｓｅｅ　ｙｏｕ！